Gorzka czekolada – właściwości i ciekawostki

Czekolada to najbardziej popularny przedstawiciel łakoci, uwielbiany chyba w każdym zakątku świata.

I chociaż delektowanie się nią w nadmiernych ilościach nie jest wskazane, to jedna lub dwie kostki dziennie tego rozpływającego się w ustach przysmaku nie tylko poprawą nam humor i dodzą energii, ale także poprawią ogólną kondyncję naszego zdrowia.

Należy jednak pamiętać, że dobroczynne właściwości ma głównie gorzka czekolada o dużej zawartości kakao, natomiast jedzenie mlecznej lub białej czekolady może przyspożyć nam co najwyżej zbędnych kilogramów i wyrzutów sumienia.

Kilka kostek gorzkiej czekolady w tygodniu powinno na stałe zagościć w twojej diecie – oto dlaczego.


Prev1 of 11Next